50.不要把时间塞的太满 以前，大多数，我都不让自己闲下来。总觉得闲下来，是浪费时间。 最近，看到V姐在直播中，大家需要

50.不要把时间塞的太满

以前，大多数，我都不让自己闲下来。总觉得闲下来，是浪费时间。

最近，看到V姐在直播中，大家需要冥想，是因为这个时间可以让自己放松下来，有精力去思考可能更有价值的内容。

这个是我需要去做的，现在有时，确实会有安静呆着，谁也不会话的想法，但没去行动。

人，是需要自己独处的！