50.不要把时间塞的太满 以前,大多数,我都不让自己闲下来。总觉得闲下来,是浪费时间。 最近,看到V姐在直播中,大家需要

50.不要把时间塞的太满

以前,大多数,我都不让自己闲下来。总觉得闲下来,是浪费时间。

最近,看到V姐在直播中,大家需要冥想,是因为这个时间可以让自己放松下来,有精力去思考可能更有价值的内容。

这个是我需要去做的,现在有时,确实会有安静呆着,谁也不会话的想法,但没去行动。

人,是需要自己独处的!

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