微习惯可以拓展你的舒适区,比如每天做 100 个俯卧撑很难,但是每天做 5 个不难,慢慢拓展训练。 每天写一篇长文很难,
微习惯可以拓展你的舒适区,比如每天做 100 个俯卧撑很难,但是每天做 5 个不难,慢慢拓展训练。
每天写一篇长文很难,写 50 字不难。
持续改变。

昨天晚上在大冲老师的群里看到,有的小伙伴通过私聊加入围观群的,交了50元锁定金。 今天上午,我也去回访了一下,…
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