缓解焦虑，除了少说多做之外。对我来说，还有一个方法就是「打扫卫生」。 在收拾屋子的过程中，心态是很平静的，不会因为闲着而
缓解焦虑，除了少说多做之外。对我来说，还有一个方法就是「打扫卫生」。
在收拾屋子的过程中，心态是很平静的，不会因为闲着而焦虑。当打扫干净后，看着整洁的房间和桌面，内心也会变得愉悦起来。
分享给大家。
类似文章
客观看人，客观看事，才不容易被别人的观点牵着走。
作者深圳大冲客观看人，客观看事，才不容易被别人的观点牵着走。
有时间的话，真可以参考做，资料官都在抢着做，关键是坚持，大部分人坚持不了一周，这就是事实。
作者深圳大冲有时间的话，真可以参考做，资料官都在抢着做，关键是坚持，大部分人坚持不了一周，这就是事实。
「12.23-12.29」深圳大冲·星球【大冲·写作·九年退休】每周精选 ✅每周精选汇总：
作者深圳大冲「12.23-12.29」深圳大冲·星球【大冲·写作·九年退休】每周精选 ✅每周精选汇总： ✅【大冲九年退休计…
今年又得了不少 AI 之心，估计年底结算还会进账不少 AI 心片，明年分红不少。 送你一张 AI破局俱乐部星球的体验卡。
作者深圳大冲今年又得了不少 AI 之心，估计年底结算还会进账不少 AI 心片，明年分红不少。 送你一张 AI破局俱乐部星球…
分享一个小红书爆火的账号内容：「宝宝入园照」。 关注点赞、收藏、评论数据都很高，自带引流快速起号属性、可以提高账号笔记权
作者深圳大冲分享一个小红书爆火的账号内容：「宝宝入园照」。 关注点赞、收藏、评论数据都很高，自带引流快速起号属性、可以提高…
不要带着朋友一起做，要在做的时候找朋友 关于做Ip，副业，今天下午逛星球帖子时看到的，觉得挺有道理，写下我的感…