2023年10月24日 | 关键词：自律 当我们谈自律的时候，不少人可能第一反应就是：制订一个事无巨细的计划，然后严格按

2023年10月24日 | 关键词：自律

当我们谈自律的时候，不少人可能第一反应就是：制订一个事无巨细的计划，然后严格按照这个计划要求自己，标准化地安排工作和生活。

但实际上，人的精力是有限的，我们始终需要专注做最重要的事情。自律也是一样。

在每件事情上都苛求自律，不仅没有必要，也根本做不到。

这种做法或许可以算“苦行”，但不是真正值得提倡的自律。