“安全感不是我能得到什么，而是我不害怕失去什么。” 这是对「安全感」非常到位的解释，如果哪天你觉得没有安全感了，应该就是

“安全感不是我能得到什么，而是我不害怕失去什么。”

这是对「安全感」非常到位的解释，如果哪天你觉得没有安全感了，应该就是你在害怕失去什么。

反过来说，如果你任何时候都有安全感，说明你不怕失去什么。

害怕失去的，就是最在意的。