十年写作疗愈Day12:战胜抑郁的核心是爱自己。 如果你不懂得如何开始爱自己,那从每天给自己表白开始。 我每天都会对自己

十年写作疗愈Day12:战胜抑郁的核心是爱自己。
如果你不懂得如何开始爱自己,那从每天给自己表白开始。
我每天都会对自己说:“你逆光而来,配得上这世间所有的美好,我喜欢你,胜于昨日,略匮明朝。”
朋友们,不妨试试,我每次默念的时候。都有一种怦然心动的感觉。
爱自己,没情敌呀!

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