每天要做的很重要一件事是管理自己的注意力，手段之一是开始工作时将手机调成勿扰模式。 我的是苹果设备，手机电脑手表等联动。
每天要做的很重要一件事是管理自己的注意力，手段之一是开始工作时将手机调成勿扰模式。
我的是苹果设备，手机电脑手表等联动。自从启用勿扰模式，被打断的次数骤减，效率大幅提高。
DAY52｜日更 365
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