这两个打卡好久没看过，竟然还有很多人在打卡，是免费的。 是这个星球里面的，上面打卡挑战里面，点过去就可以打卡，每天可以写

这两个打卡好久没看过，竟然还有很多人在打卡，是免费的。

是这个星球里面的，上面打卡挑战里面，点过去就可以打卡，每天可以写点东西，看看你能坚持多久。

我的起步就是跟着老徐锻炼 50 字打卡起步的，你不知道怎么写的时候，就随便写乱写，重要的是持续写，建议你写到 100 天以上，你就发现写作就形成了习惯，一天不写就很难受。

现在很好的方法叫语音写作，就是语音输入法，打开它就会转成文字。

看我这一条就是用语音打的，非常快，而且是口语化，有活人感，不是 AI 写的。