连续 4 周高强度用眼后，我眼红了。 这也是副作用，从正月初五回深圳，过年期间就开始筹备发行大冲私教，接着开启 2万人的
连续 4 周高强度用眼后，我眼红了。
这也是副作用，从正月初五回深圳，过年期间就开始筹备发行大冲私教，接着开启 2万人的破局拉新，竟然快一个月一天没歇，自己没挂，眼睛先红了。
昨晚下班后，九点半和陈垚在腾讯会议连麦 1 小时，十点半和六六在视频号连麦一小时。
下播后准备睡觉，我老婆收拾好了厨房，擦的干干净净，过来问我结束没有。
突然她「呀」的一声，吓到了我，你的眼睛怎么了，你总是不注意休息，我以为和往常一样唠叨说的，我没理她，我说快点睡吧，明天早起。
没想到她不走了，说你不要这么辛苦，我说这有啥辛苦的，活着就是如此吧。
收拾完了电脑，我去照了一下镜子，「呀，卧槽」，我的右眼红了一半，严重充血，除了干涩没有其他不适感。
所以现在来了医院检查，眼底没有问题就行。
近一个月，确实很少休息，除了上班，就是扎进房间，没有看过户外风景，眼部疲劳。
我的房间灯光也得调一下，因为戴眼镜直播，打光了会反光，所以我没有给脸部打光，电脑屏幕亮度也调的低，这样看来我是错了，接下来要补光，规律性休息眼睛。
