鱼和熊掌不可兼得，想要赚钱，就不要偷懒，就要舍弃很多私人时间，这些私人时间，有上下班路上的时间，陪家人的时间，胡扯闲聊的

2023年9月28日 | 关键词：放假 放假了，外面几乎都是人堵人，这大概就是平时工作太久了，忙碌了大半年，需…

靠近健康目标，开始跑步打卡、早起打卡，先跑 30 天，早起打卡 100 天。 打卡不是目的，想要更加健康才是目…

今天开始慢跑了，先适应一下，很舒服的感觉，慢跑强调：拉长时间和心率，拉长时间，微微出汗😅 跑前跑后拉伸一下，很…

第18天 昨天，我根据群友提供的方法，发布的公众号文章阅读量突破2000，算是一个小的里程碑。 对标账号是写程…