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阿德勒认为，自卑感往往来自我们之前的经历，但是人的经历不能决定人的行为，因为人可以对自己的经历进行创造性解读。
如果你相信只有经历可以塑造人的性格和想法，那么你就一直在被动地生活。如果你相信自己的行动可以改变自己的性格和想法，那么你就能实现自我超越。
比如我写日记就是重塑自己的经历。自卑与超越是一枚硬币的两面，一切都是自己的选择。
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